Ромашка и ее полезные свойства
У каждого на кухне, на какой-нибудь полочке где-то пылится коробочка с несколькими пакетиками ромашки. Или может быть есть небольшая баночка с этими сушеными цветками. Мало кто знает, но у этого растения есть множество полезных свойств.
Итак, какие же лечебные свойства ромашки мы можем использовать?
\n\n\n\nЛечимся
\n\n\n\nЗаваренный настой из этого цветка отлично помогает при простуде, воспалениях, снимает спазмы, устраняет судороги и действует успокаивающе на весь организм.
\n\n\n\nТакие настои помогают и при нарушениях пищеварения (гастрит, язва желудка), так же легко борются с отеком слизистой оболочки желудка. Данное растение будет полезно и при нарушениях кровообращения, при лечении нарушения женского цикла и разного рода кровотечениях.
\n\n\n\nПри нагрузках на нервную систему организма полезно регулярно употреблять такой напиток, он поможет успокоить частоту сердечных сокращений, восстановить режим сна и бодрствования.
\n\n\n\nЗаготавливаем и храним
\n\n\n\nСамая полезная ромашка та, которую собирают в середине июня. Цветы желательно собирать утром, когда растение напитано полезными свойствами.
\n\n\n\nСушить ее желательно на свежем воздухе, на бумаге, раскладывая тонким слоем (1-2 см). Температура на солнце не должна превышать 40 градусов.
\n\n\n\nСтоит внимательно следить за состоянием цветков. Недосушенные они быстро испортятся, а те, которые пересушили, превратятся в абсолютно бесполезный продукт.
\n\n\n\nХранить сырье нужно в небольших мешочках из бумаги, можно в коробочках (обязательно не влажных) около 12 месяцев.
\n\n\n\nЧто сделать из ромашки?
\n\n\n\nЕсть несколько способов для заваривания настоев из данного цветка. Например, 1-2 столовые ложки сушеного растения заливают кипящей водой (стакан-полтора) и оставляют настаиваться на 30-40 минут. Затем процеживают.
\n\n\n\nВторой способ отличается от предыдущего тем, что сырье нужно кипятить в воде на водяной бане 20-30 минут. Настаиваться оставляют так же на 30-40 минут.
\n\n\n\nЕсли во 2 способе настаивать не 30 минут, а 10, а потом залить водой до объема, который был в начале, то получится неплохой отвар из цветка.
\n\n\n\nМожно попробовать сделать и настойку.
\n\n\n\nЦветки измельчаем и заливаем водкой, герметично закрывая. Оставляем настаиваться на 7 дней, встряхивая банку раз в сутки. Спустя 7 дней отжимаем сырье, процеживаем настой и переливаем в другую посуду, где настойка будет защищена от света, доливаем водку. Оставляем еще на неделю, прикрываем от солнца. Как только пройдет неделя, напиток процеживаем и получаем готовую настойку.
\n\n\n\nЕсли все было сделано правильно, то она будет прозрачной. Прежде чем принимать данный препарат, стоит проконсультироваться с врачом, так как он имеет очень сильное лечебное действие.
\n\n\n\nКак принимать?
\n\n\n\nКак уже говорилось выше, данное растение обладает отличным лечебным действием, но если лечиться ей регулярно.
\n\n\n\nПри обычной простуде полезны ингаляции с ромашкой:
\n\n\n\nЗаливаем пару столовых ложек кипятком, ставим на водяную баню и вдыхаем пары 20-30 минут. Делать это нужно 3-4 раза в день.
\n\n\n\nЕсли у вас насморк, то заваренное сырье заворачивайте в марлю и накладывайте на переносицу в виде компрессов. Иногда насморк может быть вызван аллергией, в таком случае ромашку лучше не использовать, чтобы не вызвать перекрестную аллергическую реакцию.
\n\n\n\nО том, как победить аллергию узнайте из пособия «Как избавиться от аллергии. Вздохни свободно без лекарств!».
\n\n\n\nПри ангине нужно полоскать ромашкой горло.
\n\n\n\nЗаваривайте 1-2 столовые ложки цветков кипятком, оставляйте на 20-25 минут, процеживайте и полощите данным настоем горло 3-4 раза в день.
\n\n\n\nЕсли у вас болят зубы
\n\n\n\nЗаварить 1 столовую ложку сушеных листьев и такую же ложку шалфея. Дать настояться около получаса, затем прополощите, удерживая жидкость во рту как можно дольше. Через некоторое время боль уйдет.
\n\n\n\nНо при первой же возможности обязательно обратитесь к врачу.
\n\n\n\n3 столовые ложки мяты и ромашки заварить, дать настояться около 20 минут. Принимать такой настой нужно 3-4 раза в день по стакану, если у вас есть проблемы с желудком.
\n\n\n\nДанный настой снимет спазмы и поможет наладить пищеварительную систему.
\n\n\n\nРомашка полезна и при лечении глаз.
\n\n\n\n1 столовую ложку залейте кипятком, дайте настояться 10-15 минут. Помещайте перед сном на закрытые веки смоченный в жидкости ватный диск на 15-20 минут. Данная процедура позволит глазам отдохнуть и снимет воспаление. Помните, что отвар не должен быть ни горячим, ни холодным, а теплым.
\n\n\n\nЕсли у вас конъюнктивит.
\n\n\n\nЗаваривайте 3 столовые ложки цветков, настаивайте 20 минут и промывайте теплым раствором глаза 3-4 раза в день.
\n\n\n\nПомочь сберечь зрение поможет также пособие «Прекрасное зрение без очков! Как восстановить зрение без хирургии».
\n\n\n\nПротивопоказания
\n\n\n\nУ этого продукта, как и у любого другого, есть свои противопоказания. Если желудок лишен соляной кислоты, то такие настои нанесут больше вреда, чем пользы. Так же стоит помнить и про индивидуальную непереносимость.
\n\n\n\nВероятны и случаи передозировки. В этой ситуации у вас появится кашель, головокружение, сиплость, тошнота, возможно рвота.
\n\n\n\nБеременным стоит с опаской применять ромашку, необходимо проконсультироваться с врачом по поводу ее приема.
\n\n\n\nРомашка – самое доступное средство для лечения разного рода заболеваний. Но следует помнить, что бесконтрольное применение несет за собой множество последствий. Поэтому не занимайтесь самолечением, а по возможности идите к врачу.
\n\n\n\nЕсли в вашей практике есть рецепты применения этой полезной травы, то поделитесь ими с нами в комментариях. Будьте здоровы! До скорой встречи!
\n