За окном поют птицы, светит солнышко, с каждым днем становится все теплее. Это значит, что близится лето и впереди долгожданный отпуск. Большинство из нас проводит его на морском побережье, что очень благотворно влияет на здоровье и общее самочувствие. Особенно полезно подышать морским воздухом и поплескаться в морской воде для детей.
Но даже на отдыхе не следует забывать об опасностях, рисках и болезнях, которые могут подстерегать ваших детей в отпуске. Помощником в сохранении здоровья станет дорожная аптечка. Особого внимания требует сбор аптечки для детей, поскольку детский организм более уязвим для различных вирусов и бактерий.
Как же правильно собрать аптечку для ребенка на море?
Для того, чтобы понимать, что взять с собой, необходимо представлять, какие опасности могут ожидать на морском побережье:
1. Тепловой и солнечный удар.
2. Ожоги от солнца.
3. Переохлаждение.
4. Острая кишечная инфекция, которая сопровождается рвотой, диареей, повышением температуры.
5. Укусы насекомых и возможные реакции на них.
6. Акклиматизация.
7. ОРВИ, ОРЗ и их осложнения так же никто не отменял.
8. Укачивание в дороге.
9. Травмы кожных покровов, слизистых.
10. Отит.
11. Конъюнктивит.
Собирая аптечку для ребенка на море необходимо учесть несколько моментов. Желательно, чтобы медикаменты были сложены в термо-сумку, что позволит защитить их от воздействия окружающей среды и порчи. Обязательно проверьте сроки годности на препаратах и условия их хранения и транспортировки – все это должно соблюдаться. Так же обратите внимание на наличие инструкции в упаковках.
Какие же лекарства непременно должны быть в аптечке для ребенка? Определим основной перечень препаратов.
- Фенистил-гель, Псилобальзам (средства для наружного применения при аллергии);
- Тавегил, Супрастин, Зодак, (в таблетках или суспензии для перорального применения при аллергии);
- Драмина, Авиа-море, Бонин, Вертигохеель (против укачивания);
- Церукал, Метоклопромид в ампулах (противорвотные препараты);
- Мирамистин, Хлоргексидина биглюконат (для наружной обработки порезов и ссадин);
- Ципролет глазные капли;
- Окомистин (универсальные капли с антисептиком, которые можно закапывать в нос, уши и глаза);
- Пантенол, Пантодерм, Дексапантенол (средства для лечения солнечных ожогов);
- Эффералган, Нурофен, Цефекон, Парацетамол (препараты от температуры);
- Капли в нос Називин, Назол, Риностоп (сосудосуживающие капли при насморке);
- Аква-Марис, Хьюмер, Атомер (средства для ухода за слизистой оболочкой носа, используется при насморке и в целях гигиены);
- Отипакс капли ушные (при боли в ушах);
- Цефадокс, Цефикс, Аугментин, Суммамед (антибиотики широкого спектра действия);
- Оралит, Регидрон, Хлоразол, Литрозол (препараты, которые помогут не допустить обезвоживания организма и нарушения водно-электролитного баланса при рвоте и диарее);
- Атоксил, Смекта, Полисорб, Активированный уголь (сорбенты);
- Линекс, Бифиформ, Бифидумбактерин (пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника);
- Но-шпа, Дротаверин, Спазмалгон (спазмалитики);
- Спрей Ингалипт, Люголь, Фортеза-спрей (при болях в горле);
- Солнцезащитный крем на ваш выбор с фактором защиты SPF 30-50;
- Спирт, перекись водорода, зеленка, йод;
- Ватные палочки, ватные диски, бинты стерильные;
- Влажные салфетки с антисептиком;
- Спрей для рук с антисептиком;
- Бактерицидные и простые лейкопластыри;
- Термометр (лучше электронный).
Все препараты должны применяться строго по инструкции, по весу и возрасту ребенка.
Данный список может изменяться под влиянием многих факторов.
Например, если в анамнезе малыша присутствуют хронические заболевания, то обязательно возьмите с собой его привычные медикаменты. Если ребенок подвержен аллергическим реакциям (от банального зуда и до Отека Квинке), позаботьтесь о том, чтобы в аптечке были все необходимые препараты на этот случай.
Следует учитывать климатические, географические и другие особенности местности.
Если везете чадо на побережье Анапы, то учитывайте цветение воды и обилие насекомых, мелкопесчаные пляжи. Потому возьмите с собой средства репелленты от насекомых, обязательно гель для наружной обработки мест укусов, а так же препараты, снимающие более серьезные аллергические реакции. Не лишними будут бальзамы для тела, которые помогут снять раздражение от песка.
Отдыхая на черноморском побережье в Сочи, помните, что вода на местных пляжах загрязнена из-за большого количества отдыхающих. А значит будьте готовы к болям в ушах, воспалению слизистой оболочки глаз, воспалению носоглотки. В этом случае в детской аптечке обязательно наличие таких препаратов, как например Ципролет, Окомистин, Фортеза-спрей.
Отправляясь в отпуск в Крым, обязательно возьмите с собой средства от ожогов, а так же будьте готовы к синякам, поскольку пляжи в основном усыпаны галькой. Морское дно так же часто неровно и, заходя в воду, ребенок может попросту травмировать стопу. В этом случае незаменимы будут перекись, зеленка и пластырь.
Если же летний отпуск вы намерены провести за границей, например в Египте, то детская аптечка должна быть максимально укомплектована по составу. Здесь поможет консультация педиатра, который наблюдает вашего малыша. Попросите врача составить перечень препаратов, чтобы ничего не упустить из виду. Так же позаботьтесь о защите от палящего солнца и подготовьтесь к лечению солнечных ожогов и, возможно, к последствиям теплового удара. На этот случай в аптечке обязательно должны быть жаропонижающие, сосудосуживающие, противосудорожные препараты.
Главное правило в любой ситуации – сохранять спокойствие и не поддаваться панике что бы ни случилось. Теплого вам моря, ласкового солнца, ровного загара и хорошего отдыха.